Ontmoet elkaar anders… communiceer geweldloos

Ontmoet elkaar anders… communiceer geweldloos

Wat zitten we vaak vast in onze eigen gewoontes, en wat zitten we vaak vol oordelen over een ander! Helmie WIllems liet ons op woensdag 19 maart zien dat een andere manier van communiceren vele deuren kan openen… niet in het minst naar ons eigen hart! 22 mensen wilden graag weten wat het geheim is van op de juiste manier uitdrukking geven aan wat je wilt (of juist niet). Helmie liet schitterende filmpjes zien ter inspiratie, en gaf hele praktische opdrachten tot observatie en bewustwording. De inmiddels wereldwijd bekende methode van Marshall Rosenberg van 4 simpele stappen blijkt altijd te werken: Observeer eerst (Ik zie), wordt dan bewust van je gevoel daarbij (Ik voel), dan van de behoefte die daar onder ligt (Omdat ik…), en spreek vervolgens uit wat je van de ander verwacht (Graag zou ik willen dat jij…). Wat een eye-opener! Na afloop hebben we heel geweldloos gecommuniceerd in het Grand CafĂ© van het OBG ;-)!

Geef een reactie